Как работает моё тело

🇷🇺 Russian A2 · Elementary How body works 100 sentences

A2 Russian Stories

How My Body Works

⏱ ~25 min read · 100 sentences

Моё тело — это удивительная машина.

My body is an amazing machine.

Оно состоит из многих частей.

It consists of many parts.

Голова находится наверху.

The head is at the top.

В голове есть мозг.

Inside the head there is a brain.

Мозг — это главный центр управления.

The brain is the main control center.

Он посылает сигналы телу.

It sends signals to the body.

Глаза помогают мне видеть.

Eyes help me see.

Уши помогают мне слышать.

Ears help me hear.

Нос помогает мне чувствовать запахи.

The nose helps me smell.

Язык помогает мне чувствовать вкус.

The tongue helps me taste.

Кожа помогает мне чувствовать прикосновения.

The skin helps me feel touch.

Шея соединяет голову и туловище.

The neck connects the head and the torso.

В туловище находятся важные органы.

Important organs are in the torso.

Сердце — это мышца.

The heart is a muscle.

Оно качает кровь по всему телу.

It pumps blood throughout the body.

Кровь несёт кислород и питание.

Blood carries oxygen and nutrients.

Лёгкие помогают мне дышать.

The lungs help me breathe.

Я вдыхаю воздух через нос.

I inhale air through my nose.

Воздух идёт в лёгкие.

The air goes into the lungs.

Лёгкие берут кислород из воздуха.

The lungs take oxygen from the air.

Потом я выдыхаю углекислый газ.

Then I exhale carbon dioxide.

Желудок переваривает еду.

The stomach digests food.

Я ем яблоко, и оно идёт в желудок.

I eat an apple, and it goes into the stomach.

Желудок перемешивает еду.

The stomach mixes the food.

Потом еда идёт в кишечник.

Then the food goes into the intestines.

Кишечник берёт питание из еды.

The intestines take nutrients from the food.

Печень тоже помогает.

The liver also helps.

Она очищает кровь.

It cleans the blood.

Почки фильтруют отходы.

The kidneys filter waste.

Отходы выходят из тела с мочой.

Waste leaves the body with urine.

Кости дают телу форму.

The bones give the body shape.

У меня много костей.

I have many bones.

Череп защищает мозг.

The skull protects the brain.

Рёбра защищают сердце и лёгкие.

The ribs protect the heart and lungs.

Позвоночник — это длинная кость в спине.

The spine is a long bone in the back.

Он помогает мне стоять прямо.

It helps me stand straight.

Мышцы помогают мне двигаться.

Muscles help me move.

Я поднимаю руку с помощью мышц.

I lift my arm with the help of muscles.

Я хожу с помощью мышц ног.

I walk with the help of leg muscles.

Мышцы работают парами.

Muscles work in pairs.

Одна мышца тянет, другая толкает.

One muscle pulls, the other pushes.

Суставы соединяют кости.

Joints connect bones.

Локоть — это сустав.

The elbow is a joint.

Колено — это тоже сустав.

The knee is also a joint.

Суставы позволяют мне сгибать руки.

Joints allow me to bend my arms.

Кровеносная система — это трубы.

The circulatory system is pipes.

Артерии несут кровь от сердца.

Arteries carry blood away from the heart.

Вены несут кровь к сердцу.

Veins carry blood to the heart.

Капилляры — это очень маленькие трубы.

Capillaries are very small pipes.

Они соединяют артерии и вены.

They connect arteries and veins.

Нервная система — это сеть.

The nervous system is a network.

Нервы идут от мозга ко всему телу.

Nerves go from the brain to the whole body.

Когда я трогаю горячее, нервы посылают сигнал.

When I touch something hot, nerves send a signal.

Мозг говорит: «Убери руку!»

The brain says, 'Pull your hand away!'

Я быстро отдёргиваю руку.

I quickly pull my hand back.

Эндокринная система использует гормоны.

The endocrine system uses hormones.

Гормоны — это химические посыльные.

Hormones are chemical messengers.

Они контролируют рост и настроение.

They control growth and mood.

Щитовидная железа делает важные гормоны.

The thyroid gland makes important hormones.

Иммунная система защищает меня.

The immune system protects me.

Белые кровяные клетки борются с микробами.

White blood cells fight germs.

Когда я болею, иммунная система работает.

When I am sick, the immune system works.

Она помогает мне выздороветь.

It helps me get better.

Кожа — это самый большой орган.

The skin is the largest organ.

Она покрывает всё тело.

It covers the whole body.

Кожа защищает от бактерий.

The skin protects against bacteria.

Она также помогает регулировать температуру.

It also helps regulate temperature.

Когда жарко, я потею.

When it is hot, I sweat.

Пот охлаждает тело.

Sweat cools the body.

Когда холодно, я дрожу.

When it is cold, I shiver.

Дрожь согревает тело.

Shivering warms the body.

Волосы растут на голове и теле.

Hair grows on the head and body.

Волосы тоже защищают кожу.

Hair also protects the skin.

Ногти растут на пальцах.

Nails grow on fingers.

Ногти защищают кончики пальцев.

Nails protect the fingertips.

Зубы помогают мне жевать.

Teeth help me chew.

У взрослого человека 32 зуба.

An adult has 32 teeth.

Зубы бывают разной формы.

Teeth have different shapes.

Резцы режут еду.

Incisors cut food.

Клыки рвут еду.

Canines tear food.

Коренные зубы перемалывают еду.

Molars grind food.

Слюна помогает глотать.

Saliva helps swallowing.

Она смачивает еду.

It moistens the food.

Пищевод — это трубка.

The esophagus is a tube.

Она ведёт еду в желудок.

It leads food to the stomach.

Вчера я бегал в парке.

Yesterday I ran in the park.

Моё сердце билось быстро.

My heart beat fast.

Я дышал глубоко.

I breathed deeply.

Мои мышцы работали.

My muscles worked.

Я чувствовал себя сильным.

I felt strong.

После бега я выпил воду.

After running I drank water.

Вода помогает телу работать.

Water helps the body work.

Я люблю своё тело.

I love my body.

Я забочусь о нём.

I take care of it.

Я хорошо ем и сплю.

I eat well and sleep.

Я делаю зарядку.

I do exercises.

Тело работает каждый день.

The body works every day.

Оно делает всё без моей команды.

It does everything without my command.

Это действительно удивительно.

It is truly amazing.

100

Я благодарен своему телу.

I am grateful to my body.

More Russian A2 Stories