မနက်ခင်းရဲ့ နေ့စဉ်ဘဝ
ma.ne' hkin: ge. ne. sa.nyi bha.wa
The Morning Routine of Daily Life
⏱ ~15 min read · 60 sentences
1
နေ့တိုင်း မနက် ခြောက်နာရီမှာ ကျွန်တော် အိပ်ရာက ထတယ်။
ne. dain: ma.ne' chauk na.ri hma kya.nau eik.ya ka hta.de.
Every day, I wake up at six in the morning.
2
ကျွန်တော် ပြတင်းပေါက် ဖွင့်ပြီး နေရောင်ကို ကြည့်တယ်။
kya.nau pya.tang: pauk hpywin: pye: ne.yaung go kyi.de.
I open the window and look at the sunlight.
3
ပြီးတော့ ကျွန်တော် မျက်နှာသစ်ဖို့ ရေချိုးခန်းကို သွားတယ်။
pyi: dau. kya.nau myet.hna sit hpo. ye.cho: kan: go thwa: de.
Then I go to the bathroom to wash my face.
4
ကျွန်တော် သွားတိုက်ပြီး မျက်နှာကို ရေနဲ့ ဆေးတယ်။
kya.nau thwa: tike pye: myet.hna go ye: ne. hse: de.
I brush my teeth and wash my face with water.
5
ပြီးတော့ ကျွန်တော် အဝတ်အစားတွေ လဲလှယ်တယ်။
pyi: dau. kya.nau a.wut a.sa: twe le.hle de.
Then I change my clothes.
6
ကျွန်တော် မီးဖိုချောင်ထဲကို သွားပြီး မနက်စာ ချက်တယ်။
kya.nau mi:hpo.chaung de: go thwa: pye: ma.ne' sa chek de.
I go into the kitchen and cook breakfast.
7
ကျွန်တော် ကြက်ဥ နှစ်လုံးနဲ့ ထမင်းကို ကြော်တယ်။
kya.nau kyet.u hna loun: ne. hta.min: go kyau de.
I fry two eggs and rice.
8
ပြီးတော့ လက်ဖက်ရည် တစ်ခွက် သောက်တယ်။
pyi: dau. let.hpet ye: ta khwak thauk de.
Then I drink a cup of tea.
9
မနက်စာစားပြီးတဲ့အခါ ကျွန်တော် အိမ်သာကို ရှင်းတယ်။
ma.ne' sa sa: pyi: de. a.kha kya.nau ein.tha go shin de.
After eating breakfast, I clean the house.
10
ကျွန်တော် ကြမ်းပြင်ကို တံမြက်စည်းနဲ့ လှည်းတယ်။
kya.nau kyan: pyin go ta.myet.si: ne. hle: de.
I sweep the floor with a broom.
11
ပြီးတော့ ပြတင်းပေါက်တွေကို ရေနဲ့ သုတ်တယ်။
pyi: dau. pya.tang: pauk twe go ye: ne. thote de.
Then I wipe the windows with water.
12
အိမ်ရှင်းပြီးတဲ့အခါ ကျွန်တော် ဈေးကို သွားတယ်။
ein shin pyi: de. a.kha kya.nau ze: go thwa: de.
After cleaning the house, I go to the market.
13
ဈေးမှာ ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေ ဝယ်တယ်။
ze: hma hin:thi: hin:ywet twe we de.
At the market, I buy vegetables.
14
ကျွန်တော် ကြက်သား နဲ့ ငါးကိုလည်း ဝယ်တယ်။
kya.nau kyet.sa: ne. nga: go le: we de.
I also buy chicken and fish.
15
ဈေးသည် တွေက ပြုံးပြီး နှုတ်ဆက်တယ်။
ze: sa. twe ga pyone: pye: hnut.hset de.
The vendors smile and greet me.
16
ကျွန်တော် သူတို့ကို ကျေးဇူးတင်ပါတယ်လို့ ပြောတယ်။
kya.nau thu.do go kyay:zu: tin ba de lo pyau de.
I say thank you to them.
17
ဈေးကပြန်လာတဲ့အခါ ကျွန်တော် အိမ်မှာ နားတယ်။
ze: ka pyan la de. a.kha kya.nau ein hma na: de.
When I come back from the market, I rest at home.
18
ကျွန်တော် ရုပ်မြင်သံကြား ကြည့်တယ်။
kya.nau yoke.myin than: kya: kyi.de.
I watch television.
19
ဇာတ်လမ်းတွေက ရယ်စရာကောင်းတယ်။
jat.lan: twe ga ye.sa.ya kaung: de.
The stories are funny.
20
ပြီးတော့ ကျွန်တော် စာအုပ်တစ်အုပ် ဖတ်တယ်။
pyi: dau. kya.nau sa.ote ta ote hput de.
Then I read a book.
21
စာအုပ်က မြန်မာပြည်အကြောင်း ပြောတယ်။
sa.ote ga myan.ma pyi a.kyoung: pyau de.
The book talks about Myanmar.
22
ကျွန်တော် သင်ယူစရာ အများကြီး ရှိတယ်။
kya.nau thin.yu sa.ya a.mya: gyi shi de.
I have a lot to learn.
23
နေ့လယ်စာ စားဖို့ ကျွန်တော် ဟင်းချက်တယ်။
ne.le sa sa pho. kya.nau hin: chek de.
I cook food for lunch.
24
ကျွန်တော် ဟင်းချိုတစ်ပန်းကန် ချက်တယ်။
kya.nau hin: cho ta pan:kan chek de.
I make a bowl of soup.
25
ပြီးတော့ ထမင်းကို အိုးထဲမှာ ထည့်ပြီး ချက်တယ်။
pyi: dau. hta.min: go o: de: hma hte pye: chek de.
Then I put rice in the pot and cook it.
26
နေ့လယ်စာ အဆင်သင့်ဖြစ်တဲ့အခါ ကျွန်တော် စားတယ်။
ne.le sa a.hsin thint hpyit de. a.kha kya.nau sa: de.
When lunch is ready, I eat.
27
ကျွန်တော် တစ်ယောက်တည်း စားတယ်။
kya.nau ta yauk te: sa: de.
I eat alone.
28
စားပြီးတဲ့အခါ ပန်းကန်တွေကို ဆေးတယ်။
sa: pyi: de. a.kha pan:kan twe go hse: de.
After eating, I wash the dishes.
29
ပြီးတော့ ကျွန်တော် အိမ်ပြင်ကို ထွက်ပြီး လမ်းလျှောက်တယ်။
pyi: dau. kya.nau ein pyin go thwet pye: lan: hlyau de.
Then I go outside and take a walk.
30
ရာသီဥတုက သာယာတယ်။
ya.si u.tu. ka tha.ya de.
The weather is pleasant.
31
ကျွန်တော် ပန်းခြံထဲမှာ ထိုင်ပြီး ငှက်တွေရဲ့ အသံကို နားထောင်တယ်။
kya.nau pan:chan de: hma tine pye: hnget twe ge. a.than go na:htaung de.
I sit in the park and listen to the birds' sounds.
32
ငှက်တွေက လှပတဲ့ သီချင်းတွေ ဆိုတယ်။
hnget twe ga hla.pa de. thi:chan: twe so de.
The birds sing beautiful songs.
33
ကျွန်တော် သူတို့ကို ကြည့်ရတာ ပျော်တယ်။
kya.nau thu.do go kyi.ya.ta pyau de.
I enjoy watching them.
34
လမ်းလျှောက်ပြီးတဲ့အခါ ကျွန်တော် အိမ်ကို ပြန်လာတယ်။
lan: hlyau pyi: de. a.kha kya.nau ein go pyan la de.
After walking, I return home.
35
အိမ်မှာ ကျွန်တော် အနားယူတယ်။
ein hma kya.nau a.na:yu de.
At home, I rest.
36
ကျွန်တော် ရေနွေးကြမ်း သောက်တယ်။
kya.nau ye.nway: kyan: thauk de.
I drink green tea.
37
ရေနွေးကြမ်းက ကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းတယ်။
ye.nway: kyan: ga kyan:ma.ya: a.twet kaung: de.
Green tea is good for health.
38
ညနေပိုင်းမှာ ကျွန်တော် အိမ်နီးနားချင်းတွေနဲ့ စကားပြောတယ်။
nya.ne paine: hma kya.nau ein.ni: na: chin: twe ne. sa.ka: pyau de.
In the evening, I talk with my neighbors.
39
သူတို့က ချစ်စရာကောင်းတဲ့ လူတွေပါ။
thu.do ga chit sa.ya kaung: de. lu twe ba.
They are lovely people.
40
ကျွန်တော် သူတို့နဲ့ မြန်မာစာ သင်တယ်။
kya.nau thu.do ne. myan.ma sa thin de.
I learn Burmese with them.
41
သူတို့က ကျွန်တော့်ကို စကားလုံးအသစ်တွေ သင်ပေးတယ်။
thu.do ga kya.nau.ko sa.ka:loun: a.thit twe thin pay de.
They teach me new words.
42
ကျွန်တော် သူတို့ကို ကျေးဇူးအများကြီး တင်တယ်။
kya.nau thu.do go kyay:zu: a.mya: gyi tin de.
I am very grateful to them.
43
ညနေစာစားဖို့ ကျွန်တော် ဟင်းချက်ပြန်တယ်။
nya.ne sa sa pho. kya.nau hin: chek pyan de.
I cook again for dinner.
44
ကျွန်တော် ကြက်သားကြော် လုပ်တယ်။
kya.nau kyet.sa: kyau lok de.
I make fried chicken.
45
ပြီးတော့ အာလူးပြုတ် လုပ်တယ်။
pyi: dau. a.lu: pyut lok de.
Then I make boiled potatoes.
46
ညနေစာက အရမ်းအရသာရှိတယ်။
nya.ne sa ga a.yan: a.ya.tha shi de.
Dinner is very delicious.
47
ကျွန်တော် စားပြီးတဲ့အခါ ပန်းကန်တွေကို သန့်ရှင်းအောင် လုပ်တယ်။
kya.nau sa: pyi: de. a.kha pan:kan twe go thint.shin: aung lok de.
After eating, I clean the dishes.
48
ပြီးတော့ ကျွန်တော် ရေချိုးတယ်။
pyi: dau. kya.nau ye.cho: de.
Then I take a shower.
49
ရေချိုးပြီးတဲ့အခါ ကျွန်တော် နေ့စဉ်မှတ်တမ်း ရေးတယ်။
ye.cho: pyi: de. a.kha kya.nau ne.sa.nyi hmat.tan: ye: de.
After showering, I write my diary.
50
မှတ်တမ်းထဲမှာ ကျွန်တော် ဒီနေ့ ဖြစ်ပျက်ခဲ့တာတွေကို ရေးတယ်။
hmat.tan: de: hma kya.nau di ne hpyit.hpyet khe. da twe go ye: de.
In the diary, I write about what happened today.
51
ညက သာယာတယ်။
nya.ka tha.ya de.
The night is peaceful.
52
ကျွန်တော် လသာဆောင်မှာ ထိုင်ပြီး ကြယ်တွေကို ကြည့်တယ်။
kya.nau la.tha.zaung hma tine pye: kye twe go kyi.de.
I sit on the balcony and look at the stars.
53
ကြယ်တွေက တောက်ပတယ်။
kye twe ga touk pa de.
The stars are bright.
54
ကျွန်တော် အေးချမ်းတဲ့ ညကို ကြိုက်တယ်။
kya.nau aye:chan: de. nya.ko kike de.
I like the quiet night.
55
ပြီးတော့ ကျွန်တော် အိပ်ရာထဲကို သွားတယ်။
pyi: dau. kya.nau eik.ya de: go thwa: de.
Then I go to bed.
56
အိပ်ရာထဲမှာ ကျွန်တော် စာအုပ်နည်းနည်း ဖတ်တယ်။
eik.ya de: hma kya.nau sa.ote nye: nye: hput de.
In bed, I read a little book.
57
စာဖတ်တာက ကျွန်တော့်ကို အိပ်ငိုက်စေတယ်။
sa hput ta ga kya.nau.ko eik.ngike se de.
Reading makes me sleepy.
58
ကျွန်တော် မီးကို ပိတ်လိုက်တယ်။
kya.nau mi: go pite lite de.
I turn off the light.
59
မနက်ဖြန် အတွက် ကျွန်တော် အိပ်မက်မက်တယ်။
ma.ne'hpyan a.twet kya.nau eik.met met de.
I dream about tomorrow.
60
ဒါက ကျွန်တော့်ရဲ့ နေ့စဉ်ဘဝပါ။
da ga kya.nau.ge. ne.sa.nyi bha.wa ba.
This is my daily life.